别太难过了，好多姐妹都曾经胎停育过， 后来都有了健康的宝宝。

我也胎停过，后来又自然流产过
建议你做人工流产，我有个朋友作药流很痛， 恢复也不很好。 我做的人流， 不痛， 恢复很快。 另外你问问可不可以把胚胎组织送去做染色体检验。
另建议你如果保险允许， 尽快找reproductive specialist 给你作全面检查， 能查出原因最好，查不出来的话，你下次怀孕也可以让你的reproductive specialist 帮你监测。

别太伤心了， 你很快就会有健康的宝宝的。