11个月的娃貌似在睡眠上自然转型了

宝宝睡眠是妈妈们最爱谈的话题，我也是中国妈妈外国妈妈问了好多寻求经验分享，答案大同小异，这个年龄的宝宝睡眠没准。
我家宝晚上睡得可以吧，晚7到早6，中间醒几次吃奶。白天睡觉一般般哦，45分钟的短觉，2－3个naps不等。训睡试过几次，效果一般，最大的收获是Cry It Out之后孩子会在醒来后自己安抚自己再睡过去。我一直顺着孩子的决定，想睡就睡，不睡咱就出去玩。
这周开始，宝宝突然早上nap2小时了！！经历了11个月的45分钟nap，突然变成2小时让我觉得特别惊讶。下午他会再睡一觉。这个规律已经一周了。难道这就是曙光吗？！
我没有特殊做什么，完全是宝宝自己决定多睡的。这让我觉得睡眠这事儿也许就是顺气自然，之前父母的挣扎和苦恼都是多余的，宝宝到了年龄就会变好。

所有跟帖： 

• 就需要你这样的正能量 -zhaolinlinzhao- ♀ (124 bytes) () 06/19/2015 postreply 09:20:01

• 4个半月的宝宝naps之间不要超过2小时的，我记得书上是这么讲的 -豆儿的天空之城- ♀ (290 bytes) () 06/19/2015 postreply 11:27:32

• 你算是苦尽甘来了，我家的是睡了几天的2个小时的ＮＡＰ，第三个ＮＡＰ就给自己ＤＲＯＰ了，当时自己还没有意识到，还在每天 -cloveyu- ♀ (190 bytes) () 06/19/2015 postreply 11:30:58

• 1个小时很棒棒啊。你不要期望太高了。我闺女是到快1岁半才睡2个小时(一天1个nap)。 -蜀芊芊- ♀ (0 bytes) () 06/19/2015 postreply 12:34:26

• 这样最累。你觉得孩子应该睡nap，但人家自己心里有想法，挣扎好久搞得大人累孩子不高兴 -豆儿的天空之城- ♀ (420 bytes) () 06/22/2015 postreply 12:45:31

• 曙光！曙光！ -总想停留的过客- ♀ (166 bytes) () 06/19/2015 postreply 14:34:03

• 我家的晚上稳定：要起N次！ -豆儿的天空之城- ♀ (108 bytes) () 06/22/2015 postreply 13:08:56

• 年龄决定一切。最近孩子有进步的不仅仅是睡眠 -豆儿的天空之城- ♀ (602 bytes) () 06/22/2015 postreply 12:53:37