中医说，我的体质是热体质，孕期不易吃热气的东西，尤其是前三个月。

热气的东西包括辛辣，羊肉，桂圆龙眼等等，西洋参凉性，可以喝水。以前不知道这些，前三个月吃辣，有流产，这次遵守这个，宝宝顺利出生。我想还是有些道理吧。