跟下面那个帖子一道答了

我送淡定去daycare的时侯，正是他2觉并1觉的开始。那时侯nap的时间不固定，有时1觉，有时2觉，晚上入睡的时间不靠谱，早晨醒来也时早时晚。
而淡定的daycare只接收1岁以上的孩子，这个年龄不少孩子都在改作息。再加上淡定一周只去daycare3天，剩下的4天我得怎么弄他呢？为此我特地问了daycare的专业人士，我要怎样做来配合。
答案是要通过调整午餐时间来调整nap的时间。
daycare的午餐是11点1刻到11点半开始，比较累比较困的孩子先吃，吃完就送去睡。
在2nap合1的这个阶段，有的孩子10点多就累了。但是daycare的环境很令人兴奋，看别的孩子不睡，他也会硬撑住不睡。然后daycare就会根据情况将他的午餐继续提前到11点左右。有的孩子吃着吃着就趴桌上睡着了－－不用担心午餐没有吃饱，因为还有下午点心呢。
下午点心的时间也比家里早。家里通常都是4点加餐，但是daycare里3点半左右开始，午餐吃得早或者吃得少等不及的孩子3点1刻就会给加餐。
淡定大概经历了1个半月，就从2nap完全过渡到1nap了。

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• 我真心想让她变成一个长NAP, 这样对大家都好 -扎入心的水滴- ♀ (51 bytes) () 12/30/2013 postreply 14:22:40