回复：请教如何把小孩送人领养

来源: 于 2013-11-21 16:40:57 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我看了你前两天发的贴。让我想起看的一篇文章，谈治疗失眠和抑郁的关系。很难说是不是失眠导致抑郁，但如果改进睡眠就一定可以帮助治疗抑郁。我个人的体会是稳固性的失眠是心理作用。失眠的时候告诉自己，"it is all in your mind."