刚上来见到姐妹们讨论关于甜食。
我现在是坚决反对了。就拿我家老大,11岁,因为从小是在两个家跑来跑去,吃方面大概父母太随意了。小时候在吃方面比较像美国人,所以到现在我感觉就是吃垃圾食品长大的。
到现在不吃蔬菜,最多吃两根baby carrot或是corn on the grill。土豆也是不吃的,除了french fries。一见到糖,巧克力,cookie眼睛放光。snack当主食吃。肉类也只吃一点hot dog,还有pizza上的sausage,还有就是bacon,都是超咸的肉类,加工过的肉类,牛肉,鸡肉,那种grill或是烧的,统统不尝。曾经我为逼他吃其他的东西,每个晚上吵死了。看了他眼泪水都要出来的样子,想想我已经后妈了,还把人家逼成这样。曾经因为他喜欢propel,就是那种加了点水果味的水。好了,每次在我们这里,都不和纯净水,一定要propel。我曾经一箱箱costco往家搬,甚至怀孕的时候都搬过。现在有两宝,每次几箱尿布,几桶牛奶,几捐paper towel,就把cart装满了。不再给他买propel,他还挺郁闷,以为我有了两个小的,就不爱他,不给他买最爱的水了。可是在他妈妈那里,都是直接拒绝,他妈妈说“没钱给你买propel".
老公也是现在基本上除了早餐,每顿一定要喝coke zero,每次看到他把黑乎乎的水喝进肚子里,我就想:“多不健康啊。”可是人家就不愿意放弃他的可乐。
所以我发誓,可乐,甜食,能不给就不给。以后孩子上学,也得监督。
总之,我觉得孩子是吃惯你给的,口味大概容易定性。
我一个朋友,两个人吃的都非常健康,素食或是只吃鱼类,结果两个孩子三岁和5岁,吃的蔬菜那个多啊,都当饭吃了。
那天我买了cheerio里的带marshmellow的,想着两宝吃没味的cheerio都好久了,快一年了吧。想给他们缓缓口味,结果老公一把抓走,说:“千万别给甜食。”
在美国这里,甜食到处可见可得,怎么能帮助他们少食呢?
最近发现电动牙刷果真管用,两宝都爱,而且刷的很好。谢谢Newu
还有千万别给孩子什么选择,这么小的孩子,都不懂得选择的,给吃的,没准都选择甜食了。还是你给什么,他吃什么。不爱吃就拉到,孩子不会饿着自己的。
不过我担心的是,现在两宝胃口很好,什么都吃。尤其儿子超级喜欢蔬菜,女儿偏肉食。不知道以后会不会发生变化。据老公讲老大toddler的时候,也是那些baby food,啥都吃,蔬菜也吃。后来就越来越挑到啥都不吃了。
就说我吧,在国内的时候,也不太爱吃甜的,刚到美国这里简直无法容忍美国的甜食,冰淇淋。现在的sugar tolerance都涨了很高,经常老公爱吃的甜食,我也爱吃了。哎。。。