产后体虚，食补一个多月，现在决定开始锻炼，买了健身房的会员卡，希望到年底的时候走路不喘气。

打算这个月就是先在走步机上溜弯了。看看无数的男女老少高矮胖瘦黑白黄红的在同一个屋檐下努力，挺受鼓舞的。总觉得一个人在马路上瞎逛无聊。

奶粉喂的好处就是把孩子一扔，我就可以跑了。