几年前喂鹏鹏的时候堵过奶，还患了乳腺炎。痛苦是所有有此经历的妈妈们可以理解的。生了老二，奶水很快就来了，还比较通畅。曾暗自窃喜过觉得是哺乳过了乳腺就通了。哪曾想到了3个多月奶水比较稳定了后就开始反反复复的堵奶，堵的一边的乳房几乎成了方形，挑白头，敷生菜都不解决根本问题。经常是宝宝好不容易卖力的吃开了隔一天就又堵了。就这样的反复发作了一个多月！真的是痛不可言啊。。。后来在网上发现有妈妈或医生推荐服用Lecithin就是中文我们说的卵磷脂。 因为好像能改善乳汁过于粘稠的情况，所以能“根治”堵奶。想来既然是天然的从大豆里提炼的就应该没问题，况且人体中也有卵磷脂的。买了瓶开始服用竟然真的很快有了效果，几天的时间那个石头一样的肿块消失了，每次宝宝吃完后整个乳房就都是软软的，真是从心里往外的舒畅啊！当时我是每天吃3次买的是1200mg的。好了以后每天要坚持吃1-2次。有一段时间懒了，不记得吃了，竟然又堵了，赶紧又吃上，结果2天内就又好了。卵磷脂有很多好处想必大家都有所了解，所以在帮助治疗堵奶的同时还能达到抗老化的作用，何乐而不为呢？Lecithin几乎在每个大超市或药店卖维他命的地方都能找到，而且也不贵哦~
