我家两个孩子治疗便秘的食疗方子，希望对你有用

贡献一个治疗小儿便秘的食疗方子。我家两个孩子都用过，效果非常好。

我家两个孩子是6－7个月以后用的，对于更小的孩子不知道适用不适用。

方子如下：

两个中等大小的苹果，两个中等大小的胡萝卜。削皮后切块放在碗里隔水彻底蒸软。不烫手后用食物搅拌器打成果泥。一天给孩子喂75－100毫升左右。我的经验，第二天肯定不便秘了。

我家老二现在8个月。加副食之后就开始大便干燥。连续吃过这种果泥半个月之后，现在完全调整过来了。即使不吃这种果泥还是能正常大便。