3个半月宝宝，下半夜老是翻身怎么办？

晚上9点左右吃奶睡觉，不怎么翻身，但是需要人陪着才能睡着。半夜醒来吃奶后就睡得短，隔一会就被他翻身闹醒，好像很厌烦的样子不停地翻，抓头，一开始以为皮肤痒，现在湿疹好多了，不怎么抓绕，但还是翻，表情一副烦恼的样子，让他趴着睡也翻，非要包裹到胳膊底下，抓住他的双手才好一点，弄得我晚上特别累。不知道这是为什么呢，该怎么办？先谢谢了。白天睡3觉，平均1个半小时到2个小时，也在快醒的时候开始狂翻。真想把他绑起来，但又不舍得，我自己小时候就被绑，到现在还记得有多难受。