那你多让他感受一下白天和晚上的区别，例如白天睡不一样的地方，光线不要太暗，也不需要特别安静，

醒了陪他玩玩，做做tummy time，放在窗边晒晒，洗洗澡之类的，到了晚上再睡回自己的小床，弄暗点之类的，反正看你的具体情况，白天多折腾折腾，慢慢就调过来了。