我在她出生的前6个月都很抗拒训练，所以她就一直睡的不好，大人也很累。

但是训过第一天我就明白，这是正确的决定。对全家包括孩子，都能休息好了。宝宝是最大的收益者。

当这么小的宝宝睡这么少，父母应该想想是不是该做点什么改变一下现状。并不是所有宝宝都天生会自己入睡，更何况有时候是大人给他们养成一些习惯影响睡眠。