请问妈妈们你们的娃晚上都几点睡觉?那本很多人推荐的healthy sleep habit推荐7点,觉得很难做到啊

所有跟帖: 

7点?那双职工家庭咋办? -绿野蚂蚁- 给 绿野蚂蚁 发送悄悄话 绿野蚂蚁 的博客首页 (0 bytes) () 07/19/2012 postreply 23:38:11

其实德国这边的医生也建议孩子定时睡很重要,不要等困了再上床 -快乐的橘子- 给 快乐的橘子 发送悄悄话 快乐的橘子 的博客首页 (201 bytes) () 07/20/2012 postreply 01:07:27

定时睡肯定是个好习惯,不然爸妈得累死 -绿野蚂蚁- 给 绿野蚂蚁 发送悄悄话 绿野蚂蚁 的博客首页 (99 bytes) () 07/20/2012 postreply 03:36:53

老大快4岁上学不睡午觉,7点半上床。老二7个月,7点。 -小鼹鼠妈妈- 给 小鼹鼠妈妈 发送悄悄话 小鼹鼠妈妈 的博客首页 (167 bytes) () 07/20/2012 postreply 05:32:46

6-8点之间 -mewu- 给 mewu 发送悄悄话 mewu 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2012 postreply 05:37:21

快5个月,9点睡 -非典型性淑女- 给 非典型性淑女 发送悄悄话 (200 bytes) () 07/20/2012 postreply 06:06:04

我家2岁的9:30-10:00pm睡觉,中午一般睡1.5-2个小时 -HappyGoLucky- 给 HappyGoLucky 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2012 postreply 07:03:51

谢谢分享。我现在830-900睡,看来要早点。不过下个月daycare了,不知道来不来得及7点睡觉 -mongoose- 给 mongoose 发送悄悄话 mongoose 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2012 postreply 10:59:12

去daycare了就更加要早点接宝宝回来睡觉. -江南茶花- 给 江南茶花 发送悄悄话 江南茶花 的博客首页 (132 bytes) () 07/20/2012 postreply 17:29:06

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