我的怀孕记
刚刚收到医生的电话，确认是怀孕了，惊喜交加，想想这4年来的经历，真是感慨，不吐不快呀。也算是给同在努力中的姐妹们一点信心吧。
想要第一个孩子的时候已经33了，由于刚刚上了商学院，学习压力很大，折腾了一年多，各种检查和IUI都做过了，仍没有见宝宝来报到。于是见了本地不错的不孕医生，做了检查，医生说，根据我的年纪，需要aggresive一点。恰逢我和老公第一次一起回国，（以前都是我一个人回的），从繁忙的学习之余抽出了7天，飞回家乡。回去时，妈妈已经为我约好了有名的不孕中医，一大早我们就出发，在漫长的排队等待以后，有幸在中医吃午饭前见到了他。开回了一堆中药，听其他病人说是与IVP一起效果最好。之后几天是请亲朋好友为自己做生日，和老爸老妈老公在家乡新修的景观游荡，买衣服，见朋友，心情不知不觉中好得一塌糊涂。一周快乐的日子结束了，我们返回，重新约见不孕医生准备继续，同时吃着中药。一个月后，在准备做子宫肌瘤去除手术前的血检中发现怀孕了！万幸啊，不然我今天这个快4岁的可爱小胖妞就差点没了。磕头谢谢大牛医生。
终于回到本文的重点了，第一次的怀孕虽然不宜，但经历还是有惊无险的。小胖妞渐渐长大。根据第一次的经验，我了解了自己是不宜怀孕的。于是在小胖妞一岁时就开始了第二次征程。她两岁时，我开始看医生，又重新经历了一番检查，做了3次IUI，同时也找了一个朋友推荐的在美国的中医开药方，希望能够重蹈覆辙。不幸的是，这次没能如愿，在一番心里挣扎之后，想要第二个孩子的心理终于战胜了对于未来有可能卵巢癌的顾虑，决定进入IVF的程序。这次因为工作地点的原因，我换了一个不孕中心。根据中心的推荐，我同时报名上了一个Relaxation的班。班上的老师很好，教了我们不少放松自己和学会享受生活的小技巧。
我给大家分享一下啊，找到真正放松自己的方法，一生都受益哦。比如说用腹部式呼吸，呼吸是胸部不动，腹部一上一下。可以把手放在胸部体验一下，以确认没动。有研究证明10下以内人的身体就能放松一些。老师推荐我们很着急的做某一件事情时，自己停几秒钟，做做看。我发现在开车等红绿灯时用很有效，人也不那么急躁了。另外一个小技巧就是学会享受平时很不喜欢做的事情。我平时不喜欢叠洗干净的衣服，后来发现是自己总是很急的想把事情干完，所以烦躁。根据老师的要求，在叠衣服之前我开始让自己心情平复一下，用手体验衣服柔软的感觉，用鼻子去问衣服的芳香，慢慢的一件一件叠，整件事情也就变得让人喜悦了。还有一个小技巧，是慢慢的体会在吃你最喜欢吃的食物时的愉悦的感觉，一个著名的例子就是花20分钟去吃一块巧克力。听上去好像很不可思议吧，这可是心里研究人员和不孕专家多年的研究成果啊。从看，摸，闻，舔，到吃，享受和这样食物在一起的每一个瞬间。最后一种叫做Imaginary Relaxation,去youtube上搜就能找到好多，然后就是找一个安静的地方，闭上眼好好放松吧。我最爱这个了。
那段时间我很用心的学，希望可以真正松弛自己。不过由于对原先的公司发生的一些事情不满，申请新工作，面试，开始新工作，压力也小不了。IVF那天，看到了3个基本合格受精卵，很高兴，就像看见了自己的小宝宝一样。做完IVF之后还做了医生推荐的针灸，也是起到对身体放松的作用。美国这里不推荐IVF后躺着，所以我也没有躺，只是在家里休息了一天，第3天下大雪，我还出去铲了雪。反正结果就是没成。想想付出了努力和多日的期待，还是相当很失望，虽然我也知道IVF的成功率。
看来第二个宝宝和我们没有缘分啊。春天来了，新的工作也慢慢做顺了，心里憋得慌想出去走走，可惜孩子还小，公共婆婆又不通英文，单独去一时又找不到旅伴，向往了很久也没有成行。在老公的劝说下，我决定放下要老二的心思，好好享受有小胖妞的日子，同时联系了一次领养机构，向往着等成为公民之后再去领养一个孩子。我是个有爱心的人，在很年轻的时候就计划着要领养一个可怜的孩子，不管我能给她什么样的生活，都好过于她一个人没有家人啊。接下来买了第一个房子，把精力都花在装饰房间和修理院子里了。去年冬天，在小胖妞3岁半的时候，我们全家去坐了一个7天cruise，倒是感觉很轻松和享受。因为一个难得的机会，回来又换了工作。新工作总是让人忙碌一阵，但是也越来越然我感到对职场的发展方向很满意。不过我也没有放弃领养的梦想，偶尔也问问老公我们什么时候能申请公民啊。
今年春天，我清理家里，决定和朋友搞一个yard sale，把小宝宝的用品全部处理掉，yard sale最累的是到处贴广告和把东西搬进搬出，不过最享受的是在和美的阳光和宜人的气温里，坐在小树荫下和朋友轻松聊天。没卖掉的东西还有很多，于是约了一个慈善组织来，在5月份把剩下的全部拿走了。接下来，招待了老公哥哥家人一周的造访，和朋友同行3天去了小胖妞喜欢的两个儿童游乐场，别看是给儿童玩的，有的她胆小，还不敢上，我和老公就分开自己去玩，倒是开心。6月下旬，又和朋友带孩子去了另外一个游乐场，还坐了小型的过山车。接着有一个朋友来，给我在背后又揉又敲地按摩了半天，之后有几天都腰疼。上周末，我还去Lowe's吭哧吭哧的自己搬回了4袋减价的mulch，之后才突然意识到月经时间好像晚了一周，同时又有点微弱的腹痛，开始想是不是最近玩的太多，又有点内分泌失调，还接下来两天里在院子里挖洞种花。以前确实也有过的晚一点的。知道星期二自己拿试纸试了试，真的有，赶紧约了医生做血检，今天确认了。Wow,如果这样也能怀上，那我只能说这个宝宝真是个打不死的小强啊。以前的种种失败，看来还是源于我的身体没有能够真正的放松。（这也是我希望分享放松课程给姐妹们的原因。）正如那个以前听人讲过无数次的故事，在你不去想的时候，宝宝就来了。（当然，这也是在身体检查没有异样的情况下。）
感谢！
