姐妹们孕期都做什么运动？

我是个程序员，整天就坐在电脑前，以前也没有过任何锻炼。

现在觉得体力下降，走两步都喘，离预产期还有3个月，想着这么下去可不行，人都快废了。打算开始做些运动，姐妹们又什么推荐的吗？

谢谢先。