吃饱的宝宝一般总能睡两三个小时。宝宝醒来后，先和宝宝互动几分钟左右，看看他/她是否需要换尿布（有些妈妈喜欢在喂之前换尿布，有些在喂之后换，没有对错，看宝宝的习惯）。然后轻轻地碰碰他/她的嘴角，如果宝宝马上开始了吸允的动作，甚至追着你的手指移动脑袋了，说明他/她很饿了，那就开始喂食叻。
不管隔多少时间喂，都是随着宝宝的需要，而不是书上说或者是医生说。
我有朋友照书喂养，每两小时喂一次，宝宝睡着也抱起来喂，结果孩子一岁多了，还不能睡整觉。
至于喝水，我的两个宝宝从出生后就在每次母乳喂食后加送一至两小勺温开水，就好像是漱口。母乳太黏稠，还有点甜，喝口水，让宝宝的嘴里舒服点。
照太阳，如另一回帖所说，隔着玻璃照是没用的。如果直接在太阳底下的话，一是注意防风，二是小心小脑袋不要直接暴露在阳光底下，对眼睛的刺激太大，三就是时间不要太长，如今这气候（现在每天28摄氏度左右），十分钟十五分钟足以。（补充维生素D，也是很重要地～～）
