30周,感觉宝宝是横位,OB也一直没跟我说过什么。我需要做操么?

30周。医生也从来没跟我提过现在是否正常。以前做过几次BC,都是BREACH。不过因为都是在29之前,医生也从来没说我应该做些什么。
现在自己感觉宝宝脑袋在左腹,因为假宫缩的时候,明显可以看到肚脐左侧高高的鼓个包。胎动的地方大部分在右腹和下腹-好像是宝宝的小脚在踢。所以自己的感觉宝宝是横位。。。。
跟OB下次见面是两周后,不知道现在我是否自己可以做下胸膝着地,撅屁股的动作,还是一定要在医生的指导下做。各位美妈的意见呢?

谢谢!

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