sleep training 越训越绝望

前段时间发了几个帖子，问了大家关于sleep training的建议。宝宝前段时间白天不睡，晚上睡到相对好一些 （夜里醒个2次）。做了做功课，决定还是开始了训练。宝宝11周。

结果从训练的第一天开始，就没安生。 从第二天开始，宝宝开始整晚每40分钟-小时醒一次。以前只是白天有这毛病，结果现在这个毛病也带到了晚上。 今天已经是第5个晚上了。我现在是精疲力尽，老公也请了假在家。大人累，咬咬牙也就过去了，可小宝睡到太差了，真叫人心疼。

从昨天开始，我让小宝尽量多睡，包括奶睡她（晚上），和抱她走走（白天一次）。晚上小娃照旧每小时醒一次。

快绝望的新妈妈请教大家给点建议。

所有跟帖： 

• You need follow the model:eat-play-sleep -冰糖雪梨- ♀ (1033 bytes) () 09/14/2011 postreply 03:21:42

• 不错的建议。借问一下，MM对cluster feeding 有没有办法？ -或许是老虎- ♀ (193 bytes) () 09/14/2011 postreply 05:27:44

• 站这里，还有一本好书 -rinoa2010- ♀ (138 bytes) () 09/14/2011 postreply 20:47:49

• 书在这里 -rinoa2010- ♀ (204 bytes) () 09/14/2011 postreply 20:48:53

• 不明白为什么这么着急,11周太小了. -老树发芽- ♀ (0 bytes) () 09/14/2011 postreply 04:48:07

• 同不明白。也不明白为什么一定得让孩子自己睡觉。只要不用抱着，睡前父母哄哄讲讲故事有啥不好的。 -退隐老妖- ♀ (47 bytes) () 09/15/2011 postreply 03:54:28

• 我这里说的不是楼主啊，我说的是sleep training。 -退隐老妖- ♀ (0 bytes) () 09/15/2011 postreply 04:15:49

• 他白天睡太多吗？ -bubumama- ♀ (214 bytes) () 09/14/2011 postreply 05:30:02

• 佩服 -或许是老虎- ♀ (0 bytes) () 09/14/2011 postreply 18:18:57

• 回复：sleep training 越训越绝望 -haha10- ♀ (367 bytes) () 09/14/2011 postreply 05:53:18

• 很明白你的心情 -bubumama- ♀ (334 bytes) () 09/14/2011 postreply 08:23:18

• 真不简单：），别急：）， -子英- ♀ (18 bytes) () 09/14/2011 postreply 07:47:08

• 3个月的孩子不知道你要训练什么.停止"训练"最好 -满地找牙- ♂ (0 bytes) () 09/14/2011 postreply 09:01:09

• 我的建议是你去找几本sleep training的书系统的看看，了解一下先。因为ST不仅仅是一个动作的问题，而是一系列的动作你都 -知福惜福- ♀ (544 bytes) () 09/14/2011 postreply 09:28:51

• sleep training要点之一就是醒来了不要立刻去管她。 -信信妈- ♀ (190 bytes) () 09/14/2011 postreply 09:54:12

• 11周太小了，让她自由地睡吧。不要训练啦，做无用功。本来她也是以睡觉为主，有啥好训练的？ -条条- ♀ (0 bytes) () 09/14/2011 postreply 10:14:53

• 太早了，书上说4个月以后宝宝才有能力自己睡觉的。 -feimi- ♀ (0 bytes) () 09/14/2011 postreply 11:02:00

• 哎, 妈妈和宝宝都不容易. 我从没train过老臭,因为有人帮. -我爱臭臭- ♀ (0 bytes) () 09/14/2011 postreply 18:55:35

• 这么训下去，宝宝也绝望 -rinoa2010- ♀ (177 bytes) () 09/14/2011 postreply 20:41:18

• 回复：sleep training 越训越绝望 -haha10- ♀ (135 bytes) () 09/15/2011 postreply 01:03:57

• 我们孩子倒是一出月子就睡整觉了。也没训练。我觉得你可能喂得少吧？或者孩子饭量小？ -退隐老妖- ♀ (796 bytes) () 09/15/2011 postreply 04:13:13

• 11个月还小呢。不用训。大了再说 (4个月以后） -scim- ♂ (0 bytes) () 09/15/2011 postreply 12:43:42