我们早饭一般是一个蛋黄+两勺原味酸奶+两三勺米粉，外加一份蔬菜

（蒸豆角，芦笋或红薯）。
午饭一般是各种菜+面条+奶酪或者菜+肉+面（昨天第一次试菠菜虾茸面，他特别喜欢）
晚饭一般是菜+蒸苹果+米粉
除三顿正餐外，有两次水果和饼干的加餐。

所有跟帖： 

• 菜,面你都怎么做?也打成糊状吗?加盐或调料吗? -h1b0711- ♀ (0 bytes) () 06/09/2010 postreply 13:52:36

• 面买的是各种有机全麦面，面条状的就弄成短短的段儿， -魔羯鼠养猫- ♀ (614 bytes) () 06/09/2010 postreply 14:12:29

• Thanks a lot! Just got time to check your response! -h1b0711- ♀ (0 bytes) () 06/09/2010 postreply 18:16:10