所以医生建议,更年期之后的妇女要多吃豆制品,有的还吃大豆异黄酮作为雌激素补充品。 还有研究指出,男性常吃豆制品会导致精子量下降。 男同志们,还是少吃点豆腐,豆奶,就留给老婆们吧。 孩子们,也还是适量就好了。