那赶快去做一个

来源: 于 2025-09-21 19:01:41 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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我上帖说的大姐给我说了我就留心了.

她说她就是更年期没有好好注意, 她也

有点骨质酥松. 她有点遗憾， 不可逆转，

所以平时运动让肌肉strong， 会有帮助