谢谢G MM，也再次感谢你的科普和关于运动方面的体会和经验。

我也常去健坛学习，虽然自己保持运动已经十几年了，但还是觉得有很多要学习的地方。尤其是你提到的关于间歇断食等等，我也获益匪浅。非常感谢。