这个我太有经验啦，医生给我开降胆固醇的药，好吧，我说我先试试运动。我选择骑自行车上下班。坚持了足足一年，啥效果都没有。

减碳水倒是功效明显，各种数字漂亮，但是减重也厉害，一下子降了10%，骨瘦如柴啊。

我不想减磅，我想做个胖老太太。