还是看人，跟年纪也有关系，更年期前后的失眠多半跟激素波动有关

来源: 于 2024-09-16 03:24:23 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我一周做瑜伽四五次，该失眠还是失眠，也可能跟我做瑜伽时不太关注呼吸和意念有关。