广姐好！到外面跑步，晒一点太阳，可能会让你早些有睡意。还有看日出，

来源: 于 2024-04-15 21:02:47 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

据说看日出可以纠正我们的生物钟（和大自然的作息时间相连）