请问quinoa怎么吃？像烧米饭一样吗？

来源: 于 2022-03-03 20:43:15 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我吃brown rice，吃得不多，每次中国小饭碗不到1/4碗，是不是太少了？另外就是日本番薯，烤着吃，这个比较干，有点栗子的感觉，但是很甜，所以喜欢，呵呵，是不是糖分太多了？