也是我历来的座右铭。专门挑最艰难的状况训练，比如最冷、最热、最潮湿、最大坡、最泥泞、最饿、最晒、大雪、狗牙冰。。。。

有天最冷，零下29度，我觉得好不容易逮到这么个机会，欣喜若狂地去跑山。

这两年我都是找些最不三不四的比赛，每个比赛都有个很“虐”的特征。

很多人会找些最有名的比赛，或者最容易的比赛（平路，大下坡）。

我不愿随大流。爱探险。这样才有意思。可以慢慢积累很多旁人没有的经验。