记得以前看过一篇文章，说人体其实对纯粹的糖份，脂肪和盐是有自动限值的

比如让你光吃白糖，奶油，和盐，是吃不下多少的。但是，N十年前的发现，把这三样组合起来，会bypass人的自然防线，而且有个成份范围，不但bypass人体limit，还会让人上瘾，吃了停不下来。食品公司老早就知道这个秘密了，所以加工的食物肯定是包括糖(包括简单碳水)油盐的霹雳三组合。比如刚才柚子的酥点，就是糖(简单碳水都算糖)油盐。还有薯条，薯片，冰激凌，几乎所有的加工食品都如此。