我第一天下来， 全身酸痛， 但是， 我还是继续了， 反而觉得还行了

来源: 于 2021-04-12 15:02:47 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我在想， 跑马， 肯定也是很难的， 就是要坚持。。。然后， 身体就会听从召唤了。。。

 

我老爸， 人家95岁， 还天天2小时锻炼。 我觉得我太懒了， 要向他学习