新进两样神器，一个

是电子秤，一个是面包刀。

先说秤 -- 某人的秤用了几十年，最近寿终正寝，经常为了讨我们喜欢，乱跳数字。某天，某人跑过来说：；不得了，我一下子瘦了5磅，节日大吃，居然没胖。

我说：算了吧，那是你的秤罢工了，秤之将死，其言也善。我有一晚瘦5磅的记录，你要比吧。

网上旋即搜索购买，昨天到货。昨晚和今天一秤，非常满意，有各种指标，包括Body Fat， Muscle rate, water, bone。

其他都是浮云，只有体重和体脂。体重应该是准确，体脂估计有个上下2-5%的误差。之前老秤，不管我多努力收腹，体脂都在22-28%之间。按我的身高和体重，这个数字肯定是不准的。

昨晚新秤到，哈哈，不错，18%。Hing 满意了，水分是53%。我天，女人真是水做的，曹雪芹天赋秉异。

面包刀也不要小视，一个好的坚硬的钢刀，可以让你的面包制作景上添花。

工欲善其事，必先利其器。有道理哟。