踩单车，看你push自己的强度如何，同等时间内，燃脂不比跑步差，我

来源: 于 2020-02-12 05:02:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

都不敢说比跑步燃脂多，哈哈哈哈

试试Interval spinning，HIIT Cycling呵呵