再说说我们为啥坚持比赛

看到这里几个MM的疑问，我的同事，我妈妈也都问我，明知道下大雨为啥还要去跑，这个问题竟然从来没有cross my mind。我和教练讨论，和你讨论，也只是讨论如何比赛的细节，而不会说不去参加比赛。

经常参加体育比赛的人都知道两个缩写，DNF， DNS

DNF did not finish，可以因为是伤痛无法继续比赛，但是更多是因为超过时限，大铁每一项都有规定时间，超过了就不允许继续。只要时间允许，很多人即使走路，也是要完成的。经常看到年纪很大的运动员，几乎是弯着腰，拖着双腿，踉跄地穿过终点线，让人非常感动。每一个站在起点的人，都是经历了许多挣扎，训练的ups and downs，经历过无数早晨的孤独训练，不会轻言放弃。这就是训练的目的，让你mentall tough up。

DNS did not show。就是没有站在起点上。我记得去年IMA大铁，报名2500，真正站在起点的好像是2200多个。每年都有人在大铁网站上问怎么把比赛延续到下一年。当你在精神上给自己some kind of way out，你的身体就不会push，你就不会有动力在早上五点游泳池边或者跑道边开始锻炼。人只有在有目标的时候，有stress的时候，才会perform the best。除非真的是有伤痛，不能参加比赛，否则DNS是被鄙视的。you made a commitment, you train for it。这种态度，也可以apply到很多生活的方面，婚姻，工作，人际关系，轻易因为外界因素就言弃，会成为一种pattern。

我觉得比赛中最难的那一步，就是站在起点。真的走到那一步，后面的都变成顺理成章。you have to find out the "why", then rest just becomes "how".

我记得free solo里alex说过, cozy never leads to anything。我们都想要舒适，但是舒适的生活只会让人迟钝懒散，久而久之，就丧失了承担压力和挑战的能力。我觉得这是比年老更可怕的事情。

每年大铁或者马拉松比赛，都会有各种element，温度，风雨，山坡，自己的身体状况，每次穿过终点的时候，你都会成为一个新的人，我很喜欢一句话, the only way to find out your limit, is to go beyond it.