CIM两大特点：尊重距离，前下后平。

都说CIM能PB，但是，依然是26.2英里啊。大多数跑者，甚至顶级选手，都很难Negative Splits.

因为都是抱着PB去的，一开始不可能太慢。但后半程是平的，再没有大下坡给你，撞墙吧。连22英里坡那么小的桥，都爬不上去。因为是墙区。

所以，能量就很重要了。