担心不知道怎么祈祷的，看这里

担心不知道怎么祈祷的朋友们可以设个5分钟，然后在心里重复念“对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你”！这四句话是我从《零极限》里学来的，不是特定对谁来说的，只要重复默念这几句话就好