我现在跑步不听音乐了

来源: 于 2019-11-05 02:20:02 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

听audiobook，YouTube，podcast，结果感觉跑步特累。

结论：听音乐励志打鸡血或放松，容易提高performance；听烧脑的东西貌似一心多用提高效率，但是给自己找抽