处理情绪是自己的事,和爱不爱对方没有必然的联系。
我并没有说要站在对方的立场去想问题吧?
我说的是心平气和的时候,解释自己为什么会生气。给对方定性,定错,是情绪化的表现,不仅仅是夫妻之间。
我觉得学会梳理自己的情绪,不单单是发泄一通,是个有意思的自我成长的过程。