老哥偶差点，前两天跑出两英里，创了个人记录。

把以前老婆买的硬底鞋，老头袜（袜脖子特长那种），晃荡衫，大裤衩全扔了。全新包装。终于体会到一点女人涂脂抹粉的赶脚了。