每两周一轮。每次第一周“要死要活”，第二周好点。本周是第二周，到下周一之前，我还有几天时间可以“蹦跶”。

来源: 于 2019-06-17 14:56:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次