我也觉得跟胖瘦没关系！我一开始沉的很厉害的时候的确是抬头呼吸的，领导说我就像一条鱼，头整个在水下，不抬头根本吸不到气，后来

动作矫正以后，而且放松多了，头就有半浮出水面了。我就能转头呼吸不再抬头呼吸了。但我侧转的时候嘴的侧边还是在水下的，需要后脑勺入水多了嘴才能出水吸气，但这么转，身体就不够流畅了。