问，脂肪低怎么办？ （BMI 正常）

因为运动好处多多，所以一时半会不会停止运动，所以脂肪上不去。

昨天跑了一会儿，一阵惊喜，因为手表紧了，从第三格放到第四格才舒服。因为两次比赛近，吃得多，动得少。