我有个朋友也是WHOLE FOODS 原则。但是他什么都吃，包括肉类，就是

来源: 于 2019-01-13 19:39:45 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

加工过的不吃。每次的量也是很大。人倒是很瘦。比如米饭可以吃，但是面条，米线，馒头，面包等就不能吃。肉肠也不能吃。