听了懒猫的建议，有了意想不到的效果

我开始吃红肉了。之前我以素食为主，偶尔吃些无油的鸡肉猪肉三文鱼

入冬以后，在懒猫美食贴的带领下，我开始吃红肉，以羊肉为主

我发现现在的身体好多了，晚上睡觉脚是热的，原先还用热水袋，现在脚一直是热呼呼的

红肉对女人还是很有用的，至少对我，特此发帖大力推荐