可是,只要跑得够长,就一定会消耗的吧,是按里程,不按时间。

来源: 2018-12-17 17:41:25 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

比如10英里,你1个半小时完成,或者2小时,卡路里差不多。和年龄应该没啥关系吧,和体重,路面起伏,天气等有关。