记得上一次还是生大娃以前的事

那时候住香港，年年交社区的健身家庭卡，其实只有领导隔三差五去游泳，那个泳池就在我们楼下，4年里我就进去过一次，还没游，主要就是抱着一岁左右的大娃玩玩水。

健身房也是，4年里就进去一次，在跑步机上跑了一会儿，每台机器玩了一两下，然后就拜拜了，再也没回去过。

今天从工作室出来回家找领导午饭。他说要不要一道去健身房跑一会儿，天气湿热，难受，出身透汗，冲个澡，会舒服一点。

领导最近立志要减脂，计划是减掉5kg左右。为了鼓励他，我决定舍命陪君子，跑就跑。

站上跑步机有点发愣，好吧，把速度调到6公里然后逐渐加到7到8，慢慢跑了15分钟。机器一停，有点云里雾里的，想起来还没吃午饭，饿。看机器，显示才消耗了80多卡。再定睛一看，才跑了2公里。

后来领导说他要跑，我就坐在旁边有一搭没一搭地悠悠地蹬单车，一边看电视。等他也跑了一刻钟，我的单车显示也有差不多六七十卡，倒是差不多蹬了6公里。觉得这两台机器至少有一台出问题了。。。

原来以为跑完步会很累很困，结果并没有。冲了个澡去午饭，然后去学校开家长会。精神一样好好的，下午没喝咖啡也没困。不知道是跑步的缘故呢，还是单纯因为昨晚睡得足够饱。