你从生理的角度解释焦虑的问题，对我来说挺新颖的。

"你越从上往下地灌输道理，他受压制的气就越多"，如果从心理的角度说，其实给孩子讲大道理，就是对孩子的否定，只会让孩子觉得自己更不行。面对挑战的时候会更焦虑。我以前也犯这样的错误。

“胆气不足就会有退缩， 畏惧的表现， 也就不能享受前进，以及克服前进中困难的快乐”， 确实，焦虑的孩子，面对挑战会畏惧，不能享受前进，以及克服前进中困难的快乐。我女儿的表现就是这样。

大人有自己的想法，有时候期望太高，不如意的时候就会焦虑，心火大。其实经常是一个拥抱就能解决的问题，搞得最后鸡飞狗跳。