推荐个健身的app

如果你没时间没器械，这是个适合你的app.

这个app有两分钟一个片段的健身动作，有人领做动作，有音乐伴奏有配音计时。做完了告诉你所烧的卡路里。有些小鲜肉还会贴自己的6 pack. 

我早上起来根据时间的允许，自己选择做几个片段，就在卧室做，很容易坚持。

App的名字叫Keep. 在App Store 下载就行了。