硕果累累的夏天

这个夏天硕果累累. 出国十年整，日子越过越顺越开心。

儿子，已经长成了7岁的小男子汉了，终于可以和我一起骑车一起跑步，也会有理，有据，有趣地表达见解了。

和儿子一起骑车，每次40公里左右，把附近的trail都骑遍了。 一个夏天加起来，有好几百公里。

 

骑了2个小时后拍的，天气奇热，把儿子的头盔出去，汗哗得就淌下来了，很滑稽。(从和儿子的肤色对比，BSO一下我的防晒。每个星期20+小时的户外活动啊。美丽了身材，也不能委屈了皮肤。

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初夏有了他的人生第一个race，跑了6公里。夏末，下周六，参加Night Race, 每个参赛者都会戴head light, 夜跑，非常好玩。加一个网上的照片。

跑完了还有party. 希望他从此爱上各种race.

到朋友家sleep over了一个星期，小朋友们久别重逢格外亲切。和哥哥弟弟们一起去抓鱼

全神贯注的找鱼。虽然瘦，但是健康筋骨好。长手长腿，今年夏天长高了很多，快和他9岁的哥哥一样高了

妈妈参加running room training program,他旁听，认识了很多跑友，学了正确的跑步技巧，希望他从此走上健康快乐的跑步之旅。

Hill running，累得东倒西歪的，嘿嘿。

比9岁的哥哥快了好多

浪里白条

儿子顺利通过了第一个钢琴考试，妈妈参加了人生第一个铁人二项。又在三个月内从10k跑到了30+k，很快就会参加人生的第一个马拉松，关键是零伤痛，很难得。

参加了bike club，认识了很多非常优秀的朋友，有些已经成为生活中的好朋友。已经开始在准备明年的台湾900公里环岛骑，非常向往。

 

在朋友家，中文输入不方便，打字真累，所以网品一直很差，嘿嘿。所有照片都是手机照。