谢谢大家，我现在已经意识到能跑步并不等于身体好，这两天伤得太厉害了，还有饮食误区

来源: 于 2015-10-28 12:53:25 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

以为多吃protein能取代carb, 完全不是，我觉得这次胃炎发作，很大程度上是米面吃的不够，我今天吃了很多bread