引以为戒

我感冒一个多月了还没好，仍旧坚持跑步。前两天大吐，胃炎又发作了。尽管如此，我还坚持跑步，清早火者晚上很晚。

这两天孩子去爷爷家了，我一个人睡，一觉下去就是10个小时。

今天上了半天班，请假回家睡觉了，太累了。

我觉得自己over exercise, don't eat properly, don't sleep well,还要照顾两个小孩子，接送他们上下课。这样已经很久了，我的身体终于受不了了！