芭蕾是基本功啊。学站姿，学数拍子。各类舞蹈是想通的，要跳出样子，无非是pose，节奏不同而已。

跳舞的pose要到位，节奏要精准。否则就散架了。具体跳什么，抓舞蹈的特性，但是基本用到的都是差不多的肌肉和原理。